輕鬆樹洞傾訴舒心室

心很不舒服，有很多話很想講，但不知道可以找誰…… 😔

Hi，我是因心心理諮詢師Candy

是線上心理平台恩心理學院的創辦人，不說你可能不知道，我之所以會從全職公務員的生涯，到成為心理諮詢師創辦恩心理，目的是希望每一個人的心理能力都能得到提升，無時無刻都活得快樂。

有這一個願望，是因為我曾經也有過一段抑鬱的時光。

記得那時候我在澳門大學工作，每天對著堆積如山的文件，心裏面很徬徨，不知道自己那麼辛苦，那麼努力畢業是為了甚麼，對正在做的工作很失望，亦對將來失去了方向。初初會與家人說上班不開心的事，但反而會被家人罵“辦公室上班會有多辛苦！”，此後我就不再說了，默默地繼續工作。

想著家人不理解，同輩的朋友應該能夠明白，於是我決定找讀書時期友好的朋友出來談，但卻被狠狠拒絕了，心又缺一塊了，然後那時期又剛經歷失戀，就是這樣心被一次一次傷害下，我的心終於承受不住，爆煲了。

在我發現自己不對勁的時候，不知道已經哭了多少天，我上班哭，坐車哭，打字哭，夜晚睡覺哭，我認為自己甚麼都沒有，很悲傷很絕望，我去找過醫生，他叫我不要做傻事，那時候我腦海裏還沒有這樣的想法，但他說了以後，就真的有想過……

此外，我還找過社工的朋友，都幫不了我，甚至還對我說“有人比你更不幸”，聽到這一句話的我更加的傷心了……

在往後很長的一段日子裏，很幸運，我遇上了心理學，使用了應對的方法，帶我脫離了抑鬱，生活漸漸回復正軌，更認識了心理諮詢，成為了心理諮詢師。在長期的學習和修行中，更明白到

一個懂聆聽的專業傾訴對象，是對求助者有多麼的重要。

不過，那時候我就在想，又有多少人願意去看心理醫生呢？

人們都很抗拒，更怕踏進大門就被認為有精神病，而紛紛避而不談，認為自己沒事的，日復一日地熬下去。

所以我在想

若有一個門檻低，能夠更方便更輕鬆，適合平常人講心事療心的地方，那麼人們可能會更早得到舒緩，更早地回復健康的身心。於是，經過籌備和研究下，在恩心理2週年的時候，我開心地向大家宣佈【輕鬆樹洞傾訴舒心室】誕生了。

【輕鬆樹洞傾訴舒心室】是一個無門檻，方便又輕鬆，像樹洞一樣，讓你無憂無慮，放心說心事講秘密的地方，它有以下的優點：

• 不須漫長等待預約受長時間的煎熬。城市人的心理壓力已經很大了，等待時間越長，只會令情況更惡化，長時間憋在心裏，更難受，輕鬆樹洞就可以讓你盡快排解抒緩壓力和情緒。

• 不限次數可以隨時隨地進行傾訴。一次的費用，在特定的時間裏，就算上班被罵，上課被朋友排擠，帶孩子心累，與伴侶吵架等等，不需額外付費和煩人的程序，就可以立即使用輕鬆樹洞跟我傾訴了。

• 不須露臉露聲音舒適又安全。若你對自己的外表有要求，很介意別人知道你的長相和聲音，知道你是誰，輕鬆樹洞就是你安全舒適的選擇，甚至穿著睡衣也沒有人發現。

• 不受時間地域限制方便又快捷。無論你身在美國，香港，台灣，澳門，馬來西亞，新加坡等等，互聯網的便捷讓我們更方便使用無接觸傾訴，不用擔心隔離，更不用擔心受疫情感染了。

• 不須重覆敍述自身故事觸及內心傷痛。輕鬆樹洞是由獨一位心理諮詢師負責，能更加有效率提供幫助和了解你的需要，你的秘密絕不會讓其他心理師知道。

• 雙方隱私安全保密不留記錄。沒有第三方會知道你的故事，雙方一離開對話，聊天的內容就會自動清除，不報告亦不作保留。

現凡透過此表格註冊【輕鬆樹洞傾訴舒心室】可獲以下贈品：

贈品一）"如何用4步成為溝通達人擁有和諧關係的秘密” 4堂課

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